Автор | Сообщение |
Dodger Волкособ Доджер=^_^=
Зарегистрирован: 20.12.07 Сообщений: 3501 Откуда: Великий Новгород | Добавлено: 21 января 2008, 22:42 | |
|
Когда я перенапрягу себя на физ-ре, то мне даже плохо делается и поэтому стараюсь не напрягать, короче говоря, если сам себя не пожалеешь, то никто не пожалеет. |
|
|
Надежда
Зарегистрирована: 06.01.08 Сообщений: 374 Откуда: Москва | Добавлено: 21 января 2008, 22:44 (Изменено: Надежда, 21 января 2008, 22:44) | |
|
Это да.После физ-ры бывает даже не встанешь и шагу не сделаешь-так икры болят. |
|
|
Wolfs Eternity
Зарегистрирован: 15.01.08 Сообщений: 933 Откуда: Paderborn | Добавлено: 22 января 2008, 01:01 | |
|
Dodger Надежда хех... вот и у мя пауза от беготни на 3 дня...
К сожалению хочю огорчить, то ,что после физры икры болят, показывает о совершенной ненатренерованности, т.е у вас по физиологии нереальный недостаток в физической форме. После физры
по определению ничего не должно болеть! |
|
|
Dodger Волкособ Доджер=^_^=
Зарегистрирован: 20.12.07 Сообщений: 3501 Откуда: Великий Новгород | Добавлено: 22 января 2008, 21:51 | |
|
Wolfs Eternity, у меня есть проблемы со здоровьем, но не болят икры, а становится так плохо, что всё темнеет в глазах и не хватает воздуха - это редко бывает, когда через силу делаю. |
|
|
Wolfs Eternity
Зарегистрирован: 15.01.08 Сообщений: 933 Откуда: Paderborn | Добавлено: 22 января 2008, 22:00 | |
|
Dodger писал(а):у меня есть проблемы со здоровьем, но не болят икры, а становится так плохо, что всё темнеет в глазах и не хватает воздуха - это редко бывает, когда через силу делаю.
вопросов больше нет.. раз уж так ,то понять можно... |
|
|
JIuAHDpu Slaughter From Shadows
Зарегистрирован: 11.05.07 Сообщений: 2162 Откуда: Darkness | Добавлено: 22 января 2008, 23:17 | |
|
Мя так привык уставать на треньках чтобы на следующий день хоить больно было (лоу-кики млин...).
Тренируешься с партнером-
Не получишь в башню ломом |
|
|
Wolfs Eternity
Зарегистрирован: 15.01.08 Сообщений: 933 Откуда: Paderborn | Добавлено: 22 января 2008, 23:20 (Изменено: Wolfs Eternity, 22 января 2008, 23:20) | |
|
JIuAHDpu сам хочу на "самооборонку" походить!
(Добавлено: 22 января 2008, 20:20)
JIuAHDpu писал(а):Тренируешься с партнером-
Не получишь в башню ломом |
|
|
JIuAHDpu Slaughter From Shadows
Зарегистрирован: 11.05.07 Сообщений: 2162 Откуда: Darkness | Добавлено: 23 января 2008, 18:21 | |
|
Wolfs Eternity ну а дальше? Или это ты поэтому хочешь? |
|
|
Ostina Yamaha FD01
Зарегистрирована: 23.01.08 Сообщений: 227 | Добавлено: 23 января 2008, 18:51 | |
|
Обожаю, когда болят мускулы... Но из физических нагрузок - только долго ходить, ну или бассейн...
После школьной физры не уставала... И на ней - никогда. Но очень не любила, т.к. много всего бессмысленного делали (баскетбол и т.д.). |
|
|
Wolfs Eternity
Зарегистрирован: 15.01.08 Сообщений: 933 Откуда: Paderborn | Добавлено: 23 января 2008, 20:34 | |
|
JIuAHDpu потребность развиться в подобном направлении.. |
|
|
Надежда
Зарегистрирована: 06.01.08 Сообщений: 374 Откуда: Москва | Добавлено: 23 января 2008, 20:44 | |
|
Wolfs Eternity У нас институтская физра-а там по три часа навёрстывай.Бегаем час, а потом "разминка", по крайней мере так это называет училка.Я достаточно натренирована,но то что она с нами делает-вообщем, мы даже спорили, не была ли она в армии.Тогда можно понять,почему она нас так "ставит" |
|
|
Wolfs Eternity
Зарегистрирован: 15.01.08 Сообщений: 933 Откуда: Paderborn | Добавлено: 23 января 2008, 20:48 | |
|
Надежда тренера-женщины умеют гонять, сам убеждался в этом!! у мя нормальная треня 3-4 часа, в Крыму 4-5 часов |
|
|
Надежда
Зарегистрирована: 06.01.08 Сообщений: 374 Откуда: Москва | Добавлено: 23 января 2008, 20:51 | |
|
Wolfs Eternity Да, странно, но мужчины-физкультурники гораздо более снисхдительны..Где закономерность? |
|
|
Wolfs Eternity
Зарегистрирован: 15.01.08 Сообщений: 933 Откуда: Paderborn | Добавлено: 23 января 2008, 21:00 (Изменено: Wolfs Eternity, 23 января 2008, 21:02) | |
|
Надежда потому что женщина.. я ни в коем случае не хочу обидеть, но это факт, что тренера-женщины более требовательны к своим тренеруемым, чем тренера-мужчины..
(Добавлено: 23 января 2008, 18:02)
.. я предпочитаю тренкаться под руководством тренера-женщины |
|
|
Надежда
Зарегистрирована: 06.01.08 Сообщений: 374 Откуда: Москва | Добавлено: 23 января 2008, 21:28 | |
|
Ну правильно, лучше подгоняться под лучших, даже если это тяжело. |
|
|
TechStone Freeform Maniacz
Зарегистрирован: 28.10.06 Сообщений: 3814 Откуда: Cydonia, Mars | Добавлено: 23 января 2008, 23:00 | |
|
ужас! прочел название темы как - Увлечение саппортом... подумал тут же, это кто такой "счастливый" |
|
|
Wolfs Eternity
Зарегистрирован: 15.01.08 Сообщений: 933 Откуда: Paderborn | Добавлено: 24 января 2008, 01:29 | |
|
ух... скучаю по треням... в Германии из-за учобы вдоволь не потренькаешься... |
|
|
Надежда
Зарегистрирована: 06.01.08 Сообщений: 374 Откуда: Москва | Добавлено: 24 января 2008, 15:48 | |
|
Wolfs Eternity А ты долго в Германии будешь?В Россию собираешься вернуться? |
|
|
JIuAHDpu Slaughter From Shadows
Зарегистрирован: 11.05.07 Сообщений: 2162 Откуда: Darkness | Добавлено: 24 января 2008, 18:54 | |
|
Вопрос ф кассу. Ну так? |
|
|
Wolfs Eternity
Зарегистрирован: 15.01.08 Сообщений: 933 Откуда: Paderborn | Добавлено: 24 января 2008, 21:59 | |
|
Надежда писал(а):А ты долго в Германии будешь?В Россию собираешься вернуться?
Навсегда в Россию - нет, а приезжать на Родину-Матушку посмотреть - это сколько угодно.
В Германии буду минимум ещё 6 лет.
понятия не имею , куда жизнь забросит. |
|
|